Momente der Exzellenz

Wie können Sie ein glückliches und erfülltes Leben führen?

Indem Sie der Philosophie des Stoizismus folgen, die Sie lehrt, sich auf das zu konzentrieren, was in Ihrer Macht steht, und sich von dem zu lösen, was nicht in Ihrer Macht steht. In diesem Buch lernen Sie, wie Sie die stoische Weisheit in Ihrem täglichen Leben anwenden können, um ruhiger, zufriedener und widerstandsfähiger zu werden. Dieses Buch ist keine trockene Theorie, sondern ein anschaulicher Leitfaden, der Ihnen hilft, die Kunst des stoischen Lebens zu meistern. Lesen Sie es und werden Sie Ihr bestes Selbst. Das Buch besticht durch zahlreiche Illustrationen und Bilder, die das Thema anschaulich vermitteln. Die Bilder sind in leuchtenden Farben auf hochwertigem Papier gedruckt.

659 Seiten und über 155 bunte Bilder und Illustrationen

Leseprobe

Geschichte und Grundlagen

Einführung in den Stoizismus: Entdecken Sie die Grundlagen des Stoizismus

Tauchen Sie ein in die reiche Geschichte und die grundlegenden Prinzipien des Stoizismus. Diese tiefgründige Philosophie hat ihren Ursprung im antiken Griechenland und wurde um 300 v. Chr. von Zeno von Citium begründet und später von prominenten Persönlichkeiten wie Seneca, Epictetus und Marcus Aurelius erweitert. Erfahren Sie, wie der Stoizismus einen Weg zu persönlicher Widerstandsfähigkeit, Gelassenheit und Vortrefflichkeit bietet, indem wir die Natur unseres Selbst und unseren Platz darin verstehen. Erforschen Sie die wichtigsten Grundsätze des stoischen Denkens, einschließlich der Praxis, sich auf das zu konzentrieren, was wir kontrollieren können, die Kultivierung des inneren Friedens und das Streben nach Weisheit und ethischer Lebensführung.

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Tägliche Anwendung für ein besseres Selbst

Praktischer Stoizismus: Verwandeln Sie Ihr Leben mit stoischen Praktiken

Der Stoizismus ist nicht nur eine theoretische Philosophie, sondern ein praktischer Leitfaden für ein erfülltes Leben. In diesem Abschnitt erfahren Sie, wie Sie die stoischen Prinzipien in Ihren Alltag integrieren können. Lernen Sie Techniken zur Selbstbeobachtung, wie z. B. Tagebuchführung und Achtsamkeit, um Selbsterkenntnis und persönliches Wachstum zu fördern. Entdecken Sie, wie Sie die Herausforderungen des Lebens mit Gleichmut und Anmut meistern können, indem Sie Werkzeuge wie die Dichotomie der Kontrolle und die negative Visualisierung nutzen. Indem Sie Stoizismus praktizieren, können Sie Ihre Widerstandsfähigkeit erhöhen, Ihr emotionales Wohlbefinden verbessern und ein tieferes Gefühl von Sinn und Zufriedenheit entwickeln.

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Auswirkungen auf die moderne Gesellschaft

Weniger bekannte Aspekte des Stoizismus: Den verborgenen Einfluss des Stoizismus enthüllen

Während viele mit den Grundlagen des Stoizismus vertraut sind, sind sich nur wenige seines tiefgreifenden Einflusses auf das moderne Denken und die Gesellschaft bewusst. Dieser Abschnitt erforscht die weniger bekannten Facetten der stoischen Philosophie, einschließlich ihrer Beiträge zur zeitgenössischen Psychologie, Führung und ethischen Entscheidungsfindung. Entdecken Sie, wie stoische Ideen die moderne kognitive Verhaltenstherapie (KVT) geformt und namhafte Denker und Führungskräfte beeinflusst haben. Lernen Sie die stoische Betonung der universellen Verbundenheit kennen und erfahren Sie, wie sie eine globale Perspektive in der heutigen vernetzten Welt prägen kann. Wenn Sie diese tieferen Aspekte des Stoizismus verstehen, können Sie seine anhaltende Relevanz und transformative Kraft in unserem modernen Leben schätzen.

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Der Autor

Tenzin C. Trepp ist Autor, Schriftsteller und Vermittler der alten Philosophie.

Er leitet das SIS - Stoisches Institut der Schweiz, das sich auf die Erforschung und Anwendung der Weisheit der Stoiker, Neuplatoniker und anderer antiker Schulen spezialisiert hat. Er studiert und interpretiert antike Texte im Lichte der modernen Welt. Das SIS betreibt die Website Stoic-life.net, die sich mit stoischen Studien befasst und regelmäßig Updates, Artikel und Podcasts anbietet.

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Wo kann man es kaufen?

Taschenbuch (schwarz-weiß)

Gebundene Ausgabe (Vollfarbig)

E-Book (Epub, ohne Bilder)

Gedrucktes Buch: Amazon.com, LuLu Press, Amazon.de, Ingram, Hachette, Nielsen und Bowker, Libri, Gardners.

E-Book: Google Play, Apple Books (App), Kobo, Barnes & Noble, Amazon.de, Scribd, Libri, Gardners, etc.

Hörbuch: Spotify, Apple Music, YouTube Music, Soundcloud, Amazon Music

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Inhaltsverzeichnis

Kapitel der 659 Seiten

Vorwort, Stoizismus im Allgemeinen, Wichtige Prinzipien, Stoischer Kern, Missverständnisse über den Begriff "stoisch", Die praktische Disziplin, Berühmte Stoiker, die nie geschrieben haben, Stoizismus im Entstehen, Leuchtende Persönlichkeiten des Stoizismus, Römisches Rechtssystem, Überblick über Prosochē, Eupatheia, Exzellenz im Moment, Wünsche und Abneigungen, Tugenden menschlicher Exzellenz, Weisheit - Sophia, Mut - Andreia, Mäßigung - Sophrosyne, Gerechtigkeit - Dikaiosyne, Summum bonum oder höchstes Ideal, Exzellenz mit Freude, Scheitern, Kontinuierliche Selbstbefragung, Disziplin, Ablenkungen, Trägheit, Komfortzone, Hedonismus, Laster, Wut, Tugenden allgemeine Beschreibung, Eudaimonia, Guter Fluss, Erfüllung dessen, was man tut, Liebe und Faszination, Dankbarkeit und Demut, Gleichgültigkeit, Urteile über Dinge, Versuchungen, Reichtum und Armut, Umstände, Ablenkungen, Resilienz, Kosmische Perspektive, Weniger tun, besser machen, Niemals entspannen?, Verbundenheit, Stoischer Weiser, Vergänglichkeit der Dinge, Tod, Ethik und soziales Leben, Oikeiôsis, Vom Selbst zu anderen, Jenseits des Materialismus, Weibliche Stoiker, Stoische Kosmopolitik, Tugendhafte Vorbilder, Soziales Leben, Freundschaft, Gesellschaftliche Umgangsformen, Gesellschaftliche Erwartungen, Ruhm und Ruf, Romantische Liebe und Partnerschaft, Tiefer Einblick in Prosochē, Fokus auf den Moment, Emotionen, Emotionale Resilienz, Angst und Sorgen, Wut, Liebe, Stolz, Arroganz und Scham, Empfindungen, Betrachtung von Gedanken, Vernunft und Logik, Formale Logik, Stoische Paradoxe, Empirische Beobachtung, Umfassende Wahrnehmung, Subjektive Konstruktion, Objektive Wahrheit, Dialektik und Rhetorik, Bildung, Lernen und Lesen, Logos, die universelle Rationalität, Zeitwahrnehmung, Unkonventionelles Denken, Wissenschaft und die Suche nach objektiver Wahrheit, Natur, Physik, Übereinstimmung mit der Natur, Gaia-Hypothese, Kosmogonie, Kugelgestalt der Erde, Natürliche Ordnung und Ursache-Wirkung, Unermesslichkeit des Universums, Optik, Natur und Tiere, Astronomie und Kosmologie, Liebe zur Natur, Religion, Aberglaube, Pantheismus, Ein Werkzeug zur Kontrolle, Ablehnung der Götter, Andere spirituelle Kulturen, Geschichte des Stoizismus, Der Gründer, Zenon von Kition, Der Kaiser, Marcus Aurelius, Der Sklave, Epiktet, Der Staatsmann, Seneca, Gleichheitsadvokat, Musonius Rufus, Universale Vernunft, Chrysippus, Im Vergleich zu anderen zeitgenössischen Schulen, Sokrates über den Einfluss auf Zenon, Kynismus, Plato, Aristoteles und die Stoiker, Niedergang des Stoizismus, Moderne Zeiten, Rechtssysteme, Früher Neostoizismus, Stoischer Einfluss auf den Renaissance-Humanismus, 18. Jahrhundert, Französische und Amerikanische Revolution, Menschenrechte, Moderne Vernunft, Logik und Wissenschaft, Moderne Philosophie, etc.